Cinq conseils pour garder le moral à son retour de vacances

Difficile de retrouver son bureau dans la grisaille et de replonger dans le tourbillon d'activités après avoir goûté au farniente, au plaisir et à la liberté. Pas question cependant de perdre le bénéfice de votre repos. Allez-y en douceur, recommande Matthieu Poirot, coach et expert en psychologie positive chez Midori Consulting.

Article issu du site de l'Express

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